选材还是看个人情况。若是善于沟通的，比较简单，人物类的拍摄。不善于沟通的，可以抓拍，去人多的地方。
有城市特色的地方可以去扫街，建筑等。还可以结合时下的事件有计划的拍，比如说春运。。。。。也可以拍普通的百姓生活，比如上班路上的所见。什么题材都可以拍
脑子里没有东西，就看看前人和大家都拍什么，得到启发。纪实就是纪实，照片拍了后只许调对比度和明暗，连裁剪都不可以，（摆拍也要不着痕迹）。
主要靠两点
1敏锐的观察力（对事件的预判）
2靠的足够近，及时抓拍。
人文摄影，最好用接近人体视角的镜头拍摄。为了突出主题，采用大光圈的定焦镜头是个好的选择。
推荐的人文摄影镜头是35mm或者50mm 。首选35mm，远一步是广角，近两步就是人像镜头，是最佳的选择。镜头的选择每个人都有自己的偏好。只是提供一个思路。必然是越广越好，能24最好。24以下，变形控制的不好，24以上角度有些小呀。
35mm视角62度，3m距离，可以覆盖3.6米的宽度。1米时则只能覆盖1.2米的宽度。人文纪实的话用50或者85mm的焦距很明显拍到的不是全身，所以1到3米如果是必要条件的话只能用35mm。纪实摄影一般都要交代事件的人物和地点，所以一般都是大场景拍摄。 个人建议摄距拉大1到3米太近了，当然你要是想拍特殊效果的话另当别论。 个人建议，水平有限。
